乳酸菌革命を使用して3ヵ月目に突入しました。

3ヶ月目

 

こんにちは。管理人のかとうと申します。

このサイトでは、乳酸菌革命の口コミや
効果などを、実際に使用した体験談から
本音でご紹介しています。

乳酸菌革命を実際に使っている人
の本物の感想が知りたいのなら、
何かお役に立てるかもしれません。

 

口コミのほかにも乳酸菌革命に
関する様々な情報や、他のサプリ
との比較情報なども紹介します。

参考になることがあれば幸いです。

 

さっそくですが、乳酸菌革命の
評価をご紹介しますね。

実際に乳酸菌革命を購入し、2ヵ月
飲んで試した僕の評価は・・・

 

「なかなか良い!」です。

 

実際に乳酸菌革命を飲んでいて、
効果を感じた点と感じなかった点
があったので、「なかなか良い」
という評価となりました。

 

実際飲んでいると調子が良いと
感じるため、定期購入も辞めずに
3ヵ月目に突入しました。

どのような効果を感じているのか
というのは、これから詳しく
お伝えしていきます。

 

 

あなたが抱えている悩みはなんですか?僕の悩みは2つあります。

乳酸菌革命が気になっている
あなたは、何かしらの悩みを
抱えていらっしゃるのでは
ないでしょうか?

 

例えば、

・便秘がずっと治らない。

・下痢に悩まされている。

・便秘と下痢を繰り返して毎日辛い。

・おならが止まらない。

・お腹の張りをどうにかしたい。

・ニキビや肌荒れがなかなか治らない。

・アトピーの改善をしたい。

・アレルギーで困っている。

・過敏性腸症候群を治したい。

・腸内フローラが気になっている。

・子供が便秘で悩んでいるのでどうにかしてあげたい。

・高齢になった親が便秘で悩んでいるので、なんとかしてあげたい。

・他の乳酸菌サプリメントは効果がなかった。

・ヨーグルトを食べても効果を感じなかった。

・お腹の調子が悪くて気分が落ち込んだり、メンタルが弱っている。

などという悩みです。

 

僕自身が抱えている悩みは、

「便秘と下痢」です。

 

便秘は小学生くらいの時から
悩み始めたので、20年くらい
悩まされています。

男性で便秘というのも
あまり聞かないですよね。

それゆえに、あまり理解されず、
辛い思いも多くしてきました。

 

中学生になると便秘と下痢を
繰り返すようになり、病院へ
行くと過敏性腸症候群だと
診断を受けました。

それからひどい便秘と下痢で
毎日悩まされてきたので、
辛い日々を過ごしたことも
多かったです。

 

その間、一時的に良くなったり、
また悪くなったりというのを
何度も繰り返してきました。

そんな日々をどうにかしたい!
という想いから、私は便秘と
下痢について勉強したんです。

 

そしてお腹を健康にするために
学んだ様々な方法を実際に
試していきました。

たくさんの方法を試していった
その中から見えてきた事が

「腸内環境の改善が最も重要」

ではないかということです。

 

 

腸内環境を改善すると何がいいの?

何故なら、腸は第二の脳と言われるほど
重要な器官だからというのがその理由。

腸内環境を整えると免疫力が高まる
とも言われていますし、

その反対に、

腸内環境が悪いと病気になりやすくなるとか、

腸内環境が悪いと太りやすくなるとか、

腸内環境が悪いとニキビができたり肌が荒れやすくなるとか、

腸内環境が悪いとアレルギーの原因になってしまうことがある

などとも言われており、腸内環境の
悪化が様々な悪影響を及ぼす可能性
があるんですね。

また、腸と脳は神経系で繋がって
いるので、腸内環境が悪いと
メンタルまで悪くなるそうです。

 

さらに腸で調べてみると、

・寿命の9割は腸で決まる

・人の命は腸で決まる!

・アレルギーの9割は腸で治る

・腸が変われば人生が変わる

・人生を決めるのは脳が1割、腸が9割!

・汚れた腸が病気をつくる

・ヤセたければ、腸内「デブ菌」を減らしなさい!

・一生太らない体をつくる「腸健康法」

・50歳から若返るための1分間「腸」健康法

・脳に! 体に! 最強のアンチエイジングは腸活だった!

・認知症がイヤなら「腸」を鍛えなさい

などなど、「腸」にまつわる本が
これでもかというくらいに驚くほど
たくさんあります。

 

それだけ「腸」という器官は重要で、
腸内環境の良し悪しが自分の身体に
様々な影響を及ぼす、ということ
なんだと思います。

そんな「腸」を健康に保つためにも
お腹の悩みを改善するためにも必要
なことが、「腸内環境を整える」
ということになります。

 

 

腸内環境を整えるにはどんな方法があるの?

腸内環境を整える方法というと、
最近では「腸活」や「菌活」と
いう言葉があったりします。

 

菌活を他の言葉で言うとしたら、
「プロバイオティクス」と
「プレバイオティクス」が
当てはまるのかなと思いますが、

それぞれ、

プロバイオティクス=腸内細菌そのもの

プレバイオティクス=腸内細菌のエサ

ということで、

 

プロバイオティクスはビフィズス菌や
乳酸菌などを摂取すること。

プレバイオティクスはそれら善玉菌
の餌になるオリゴ糖やポテトスターチ
などを摂取することとなります。

 

また、シンバイオティクスという言葉
もあり、シンバイオティクスはそれら
両方を行うことをいいます。

 

僕も改めてプロバイオティクスで
腸内環境の改善を行おうと思い、
サプリメントを捜しました。

過去に試したことの無いもので、
良さそうなサプリを捜した結果
たどり着いたのがこの乳酸菌革命
だったんです。

 

 

乳酸菌革命に対する不安はありませんか?

僕は乳酸菌革命に興味を持ち、
購入を考えた時に不安も感じました。

このサイトに訪れてくれたあなたも
おそらく乳酸菌革命に興味を持って
おられると思います。

 

ですが、あなたも乳酸菌革命に
対して、このような不安を感じたり
していませんか?

・乳酸菌革命って本当に効果があるの?

・効果がでるとしても、どれくらいの期間がかかるの?

・乳酸菌革命の成分は?安全性はどうなんだろう。

・便秘やお腹の張り、おならなどに効果あるのかな?

・便秘気味の子どもに飲ませても大丈夫?

・ひどい便秘にも効果があるんだろうか。

・下痢改善にも乳酸菌は効果ある?

・飲んで逆に便秘とかにならないかな?

・ニキビやアトピーなどには効果はある?

・授乳中でも飲んでいいのかな?

・アレルギーや鼻炎にも効果あるのかな?

・他の乳酸菌サプリメントとの違いってなんだろう。

などなど・・・。

 

僕自身、同じように乳酸菌革命に
対して不安を感じた部分があります。

特に、本当に効果が見込めそうか?
という点はとても気になりましたし、
一番不安に思いました。

 

今まで他にも同じようなサプリを
試したことがありましたし、それで
思うような効果を感じなかった物も
あったからです。

そういった経験から、余計に目が
厳しくなってしまっていたと
思います^^;

 

そのため、納得できるまで情報を
調べました。

そしてその情報を基にして、
自分なりに考えた結果、
乳酸菌革命を試してみようと
思い、購入することにしたんです。

あなたももし乳酸菌革命の購入を
悩んでいる場合には、納得できる
まで調べるべきだと思います。

 

 

乳酸菌革命を定期コースで購入したのはなんで?

私は最低でも3ヶ月は試そうと思い、
送料無料になる定期コースで注文
をしました。

なぜなら、今まで試したサプリには
効果を感じたとしても、少し経つと
また効果を感じなくなったという
ものがあったからです。

 

サプリで調子が良くなっても、
一時的ではあまり意味がない
ですよね。

長期的に見て、お腹の調子が
どう変わったのか?をしっかりと
見極めたいと思いました。

 

そういう思いもあり、乳酸菌革命
を定期コースで注文したんです。

不摂生が長いほど腸内環境の
改善にも時間がかかるそうなので、
長い目で見て、乳酸菌革命を
試していきたいと思いました。

 

 

乳酸菌革命を飲んで感じた効果や変化は?

そして、現在2ヵ月ほど乳酸菌革命を飲み終わり、3ヵ月目に突入しました。

僕は実際に飲んで、乳酸菌革命の効果を感じています。

 

僕の悩みは「便秘と下痢」ですが、そのうち下痢に対して良い変化がありました。

というのも、以前はひどい時だと毎週のように下痢をしていたのですが、乳酸菌革命を飲み始めてからこの2ヵ月で1度だけしか下痢になっていないんです。

その1度も飲み始めて1週間も経たないくらいの時に起こったもので、それ以降の1か月と3週間は下痢をしていません。

 

ですが、もう一つの悩みである「便秘」については、今のところあまり変化がないという状況です。

インターネットの口コミサイトで便秘にすぐ効果を感じたような感想もありましたが、僕の場合は便秘に目立った変化なしです。

やっぱり効果には個人差があるということなんでしょうね。

 

ということで2ヵ月間飲んだ現時点で、僕は「下痢」に対して効果を感じています。

ただ個人差がある以上、誰でも同じように効果を感じられるとは思いませんし、今後どうなっていくかもわかりません。

今僕が感じている、下痢に対しての良い変化が一時的なものかもしれないということです。

 

また、もしかしたら今はあまり変化を感じていない「便秘」にも効果を感じられるようになるかもしれません。

なので、僕はもうしばらく乳酸菌革命を飲み続けて変化を見極めていきたいと思っています。

 

腸内環境に良いことをしたとしても、すぐに良い環境に変化してそれを維持できるとは思えないので、やっぱり最低でも3ヵ月以上は様子をみていきたいですね。

 

今後も乳酸菌革命を飲んで感じた効果や変化を紹介していきたいと思っています。

何か一つでも参考になれば幸いです。